ティファニーTの秘密

グッドイブニング＾＾



最近健康に気をつけているパパさん 、コムサイズム 通販激安を使い始めたよう。



今まで「今日は仄々しよう」なんて言っていることも多かったのに、ダンベルとかも始めちゃったりしてびっくり。



この際、「ちょっと美身しようか」といって、ダイエットＥＸやにも関心が出てきたみたい。



愛那未来 もはまっているというゲルマニウムを教えたら、それにも興味持ち始めちゃって。



でも、あたしも今エクササイズバンドを購入しようか迷っているところ。



パパさんと一緒に、頑張ろうかな。



ということで、今日の晩御飯は寒天ラーメン。



量より質！おいしく食べられればいいんだよね！



きのうに寒天ラーメンをしていました。







食事の代わりに寒天ラーメンを食べるだけ。







私は野菜をたまにつけ加えたりして、



味にバリエーションを飽きないようにしていました。







ただ、フィンランドにいる、パパさんに



それを話したら、







それでは意味がないといわれてしまいました。







寒天ラーメン自体はお手軽なので、便利ですね。







しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと8kg



くらいは効果が出ましたよ。







少し増えたかなというときに、



もう一度チャレンジしようかと思っています。







あ、コムサイズム 通販激安を注文するのを



忘れてた（汗）







パパさんに頼まれてたのにｗ