ティファニーTの秘密

こんばんは～♪


最近健康に気をつけている友達 、よか石けん 楽天を使い始めたよう。


今まで「今日は仄々しよう」なんて言っていることも多かったのに、腕立て伏せとかも始めちゃったりしてびっくり。


この際、「ちょっと減量しようか」といって、プロ級ガリヤセセットやにも関心が出てきたみたい。


倉田みな もはまっているというエアロビクスを教えたら、それにも興味持ち始めちゃって。


でも、わたくしも今ステップボーイを購入しようか迷っているところ。


友達と一緒に、頑張ろうかな。


ということで、今日の晩御飯はダイエットゼリー　グレープフルーツ味。


量より質！おいしく食べられればいいんだよね！





いきなりなんだけどステップボーイについて。





こしを細くしたいんだけど


効果あるかな?





５ＫＧは痩せたいな。


目標５ＫＧ減！！


ステップボーイ使ってみようかな。





それまでしょうゆ味っぽいラーメンも我慢しよっと。





この前、友達に聞いたんだけど、


よか石けん 楽天もいいらしいので


使ってみよ。





明日はいい日だ。がんばろ～＾＾