ティファニーTの秘密

今日はなんとなく思った事を書きますね





昨日とは違って、今日は晴れ時々雨のち曇りです。





明日は変な天気かな？





8時から、お買い物なのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか？





山形県南陽市方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店でミックスフライだな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。











いきなりなんだけどエアロビガールについて。





脇腹を細くしたいんだけど


効果あるかな?





2ＫＧは痩せたいな。


目標2ＫＧ減！！


エアロビガール使ってみようかな。





それまでミックスフライも我慢しよっと。





この前、ママに聞いたんだけど、


よかせっけん楽天もいいらしいので


使ってみよ。





明日はいい日だ。がんばろ～＾＾

今日は、雨。





あ、埼玉県羽生市の天気ね。





一昨日から気になっていた、


餃子を、パパさんと一緒に食べに行こうかと。





パパさんは、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててあたくしも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





応援クリックしてね・・・プチ





昼に餃子食べました。


わりとどーでもいいかなｗ？





きょうはは、マッタリしようって思ったよ。





理由？そんなもんはねーよ。





今日は久々に筆が進みそうです。





ちょっと最近、ＯＭ－Ｘ 楽天が


欲しいんですよね。





パパさん買ってないかな？ｗ

おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ





今日の天気は、曇りのちはれです。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





千葉県東庄町はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、筋トレも続いています。





さきほど、おれと友達との


話が終わって。





「昨日の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっと背中


が痛いのが気になりますが、


演劇場行ってきます。


DCアドバイザーの勉強もしないとです。





――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


昨日に寒天ラーメンをしていました。





食事の代わりに寒天ラーメンを食べるだけ。





おれは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、スロバキアにいる、友達に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





寒天ラーメン自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと8kg


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





あ、べジーデル酵素液 楽天を注文するのを


忘れてた（汗）





友達に頼まれてたのにｗ

今日は、晴れ時々雨のち曇り。





あ、宮城県東松島市の天気ね。





前から気になっていた、


手巻き寿司を、太郎と一緒に食べに行こうかと。





太郎は、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いてておれも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





フンガフフ





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、晴れ時々雨のち曇りだった。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・





千鳥柄の服がラッキーアイテムらしい。





てか、美シーサー 楽天注文した。


来るのが楽しみだね。





今日は一日、ほのぼのしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス７キロ。





まあまあ？





《昨日の運動》コアリズム





食べたもの。みかん寒天





さぁ、今日もがんばりましょう！

こんばんは～♪


最近健康に気をつけている友達 、よか石けん 楽天を使い始めたよう。


今まで「今日は仄々しよう」なんて言っていることも多かったのに、腕立て伏せとかも始めちゃったりしてびっくり。


この際、「ちょっと減量しようか」といって、プロ級ガリヤセセットやにも関心が出てきたみたい。


倉田みな もはまっているというエアロビクスを教えたら、それにも興味持ち始めちゃって。


でも、わたくしも今ステップボーイを購入しようか迷っているところ。


友達と一緒に、頑張ろうかな。


ということで、今日の晩御飯はダイエットゼリー　グレープフルーツ味。


量より質！おいしく食べられればいいんだよね！





いきなりなんだけどステップボーイについて。





こしを細くしたいんだけど


効果あるかな?





５ＫＧは痩せたいな。


目標５ＫＧ減！！


ステップボーイ使ってみようかな。





それまでしょうゆ味っぽいラーメンも我慢しよっと。





この前、友達に聞いたんだけど、


よか石けん 楽天もいいらしいので


使ってみよ。





明日はいい日だ。がんばろ～＾＾